پکیج (پروتکل) درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد برای افسردگی


پکیج (پروتکل) درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد برای افسردگی

پکیج (پروتکل) درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد برای افسردگی

پکیج (پروتکل) درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد برای افسردگی در 83 صفحه ورد قابل ویرایش با فرمت doc

مشخصات فایل
تعداد صفحات83
حجم0 کیلوبایت
فرمت فایل اصلیdoc
دسته بندیپکیج های درمانی روانشناسی
توضیحات کامل

پکیج (پروتکل) درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد برای افسردگی در 83 صفحه ورد قابل ویرایش با فرمت doc

 

توضیحات ابتدایی

آماده سازی در 12 جلسه درمانی

طراحی شده به صورت آموزش گروهی

آماده شده در 83  صفحه (فونت B lotus)

فرمت فایل : ورد (word) با فرمت  doc

نوع تایپ متن : کاملا استاندارد و قابل ویرایش

دارای رفرنس معتبر و به شیوه   APA

 

توجه : متن جلسات داخل فایل دقیقا به همین شکلی است که در توضیحات پایین آمده است. چنانچه اینجا شرح خاصی برای جلسه نمیبینید، داخل فایل نیز به همین صورت است. چنانچه شرح جلسه اینجا آورده شده باشد، یعنی فایل دریافتی نیز حاوی شرح جلسات است.

 

فهرست مطالب

مقدمه
جلسه 1
جلسه 2
جلسه 3
جلسه 4
جلسه 5
جلسه 6
جلسه 7
جلسه 8
جلسه 9
جلسه 10
جلسه 11
جلسه 12
ذهن آگاهي و درمان مبتني بر پذيرش
روت بائر و دبرا هاس
تاريخچه درمانهاي مبتني بر ذهن آگاهي و پذيرش
تاريخچه درمان مبتني بر پذيرش و تعهد
تاريخچه رفتاردرماني ديالكتيكي
تاريخچه كاهش استرس مبتني بر ذهن آگاهي 
تاريخچه شناخت درماني مبتني بر ذهن آگاهي 
نظريه هاي آسيب شناسي رواني، سلامت و شكل گيري مشكلات
نظريه درمان پذيرش و تعهد
نظريه رفتار درماني ديالكتيكي
نظريه شناخت درماني مبتني بر ذهن آگاهي 
نظريه كاهش استرس مبتني بر ذهن آگاهي 
عناصر مشترك نظريه هاي بنيادين 
نظريه روان درماني 
اهداف درمان
روندهاي ارزيابي 
فرآيند درمان
نقش و عملكرد و روابط درماني 
مدت زمان عادي درمان 
راهبردها و مداخله ها در كاهش استرس مبتني بر ذهن آگاهي 
تمرين كشمش 
اسكن بدن 
مراقبه نشستن
هاتا يوگا 
مراقبه قدم زدن 
ذهن آگاهي در زندگي روزمره 
جلسه مراقبه در تمام طول روز 
ادغام شعر
فضاي تنفس سه دقيقه اي
ياد آوري مشكلات در مراقبه نشستن
تمرين هاي شناخت درماني 
لذت و مهارت و برنامه هاي پيش گيري از عود 
راهبردهاي ذهن آگاهي و پذيرش در رفتاردرماني ديالكتيكي 
حالت هاي ذهن 
مهارت هاي ذهن آگاهي در تنظيم هيجاني و تحمل آشفتگي 
راهبردهاي ذهن آگاهي و پذيرش در درمان پذيرش و تعهد 
استفاده از استعاره ها 
توالي معمول در مداخله
فرايند تصميم گيري رايج باليني 
تكليف 
انطباق با مشكلات كنوني ويژه
نگرش به درمان دارويي
عوامل درماني  
موضوعات خاص 
جنسيت و فرهنگ 
حمايت تجربي 
حمايت از كاهش استرس مبتني بر ذهن آگاهي
حمايت از شناخت درماني مبتني بر ذهن آگاهي 
حمايت از رفتار درماني ديالكتيكي 
حمايت از درمان پذيرش و تعهد

 

نمونه جلسات که در این پروتکل وجود دارد

جلسه 1


•  هدف:
 O هدف از این جلسه معرفی درماندگی خلاق است. کشف اهداف و تلاشهای ناموفق و اینکه درمانجو به این بینش برسد که راهبردهای کنترل او در مقابله با افسردگی
تا کنون ناکارآمد بوده است. درمانگر نیز به درک افسردگی از دیدگاه ACT (مانند همجوشی، راهبردهای کنترل عاطفی، فاصله از ارزشها) و ارائه آن می پردازد.
 • تمرینات حمایتی بالقوه:
O  کسب اهداف اساسی درمانجو
 O کسب و آشنایی با تلاش های گذشته درمانجو برای به انجام رساندن اهداف
O  استعاره گودال
O  معرفی سیستم ناکارآمدی گذشته
O  انتخاب گزینه و حرکت به سمت اینکه "کنترل به عنوان یک مشکل" است (اگر زمان اجازه دهد)
•  تکلیف:
O  ثبت تجربه های روزانه

جلسه 2


•  اهداف:
 O هدف از این جلسه شرح نتیجه جلسه قبل و اینکه حالت افسردگی مراجع نمایانگر پاسخ محدود به شیوه راهبردهای کنترل می باشد. تمرینات تجربی برای چالش با اثربخشی راهبردهای کنترل مورد استفاده قرار گیرد. درمانگر باید به معرفی این ایده بپردازد که "کنترل مساله است، نه راه حل ." درمانگر نیز باید به آموزش رابطه بین خلق و خوی و رفتار با استفاده از نمونه های از زندگی خود درمانجو بپردازد، هدف از آن افزایش تعامل درمانجو در فعالیت هایی است که موجب حس مهارت یا لذت وی می شود .
•  تمرینات حمایتی بالقوئ:
 O کنترل به عنوان مشکل/ کنترل رویدادهای درونی
 O استعاره دروغ سنجی
O  استعاره ژله شیرینی {دونات ژله ای}
 O استعاره تقلا درجنگ با هیولا
O  منطق فعال سازی رفتاری (برای زندگی کاملتر و غنی تر، برای قطع الگوهای اجتناب به عنوان تغییر افکار و احساسات مخالف)
 O تنظیم اولیه هدف رفتاری
O  انتخاب تمایل /پذیرش(اگر زمان اجازه دهد)
 • تکلیف:
عملکردی از اهداف رفتاری اولیه و شناخته شده
O یادداشت روزانه تمایل /پذیرش (یا در صورت لزوم به تعویق انداختن برای جلسه 3).

 

چرا اعتماد به ما ؟
وبسایتی که هم اکنون در آن قرار دارید زیر مجموعه سایت آفمَس به نشانی (ofmas.ir) می باشد و شما را به فروشگاه فایل آفمَس برای خرید انتقال می دهد. فروشگاه آفمَس دارای نماد اعتماد الکترونیک از وزارت صنعت، معدن و تجارت می باشد که در صفحه اصلی این سایت قابل مشاهده است .

 


توضیحات بیشتر و دانلود


صدور پیش فاکتور، پرداخت آنلاین و دانلود


http://javanpeyk.ir/?p=5481